Blog

Afrikaanse planten zijn niet zo populair in gezondheidsbevorderende supplementen als Aziatische. Er zitten echter pareltjes tussen waarvan de eigenschappen zeer indrukwekkend zijn. Eén zo'n ster is het Kanna-kruid, dat al duizenden jaren de geest van Afrikaanse jagers en verzamelaars verheldert en ...

Het lijdt geen twijfel dat sport gezond is. Laten we er echter aan toevoegen dat het een sport is met een gematigde intensiteit. Sporten met een hoge intensiteit is een serieuze belasting en vereist de juiste aanpak om de prestaties voortdurend te verbeteren en tegelijkertijd gezond te blijven. Het ...

Het effect van adaptogenen op het immuunsysteem is een belangrijk onderdeel van hun anti-stress effect. Door ontstekingsreacties te moduleren, verminderen adaptogenen de omvang van veranderingen die stressoren in het lichaam zouden veroorzaken. Dit levert ook directe voordelen op - door het gebruik ...

Constante vermoeidheid, uitstelgedrag, verminderde concentratie, hersenmist. Deze termen komen veel te vaak voor in onze samenleving. De combinatie van de hersenverstorende factoren van de beschaving en de constante druk om resultaten te boeken , leidt ertoe dat we op zoek gaan naar een magische pil...

Nootropica zijn een categorie voedingssupplementen die steeds populairder worden onder studenten. In combinatie met verschillende productiviteitsverhogende technieken en geheugensteuntjes kunnen nootropics het leerrendement naar een hoger niveau tillen. In dit artikel lees je welke nootropica kunnen...