Blog

Cordyceps paddenstoelen zijn een zeer populair voedingssupplement, bekend om hun vele coole eigenschappen voor mensen, waaronder een immuunboost, adaptogene werking of optimalisatie van de energiehuishouding. Ze hebben een belangrijke rol gespeeld in de Traditionele Chinese Geneeskunde. Waarom ...

Sterke spieren zijn een zeer nuttige en praktische eigenschap. Als het gaat om het ontwikkelen van spierkracht, is een goed gestructureerd trainingsschema van het grootste belang, maar je kunt het jezelf makkelijker maken door de juiste supplementen te kiezen. Een must have in het reservoir van ...

De reputatie van creatine is benijdenswaardig. Het lijdt geen twijfel dat creatine een van de meest effectieve voedingssupplementen is voor sporters om hun prestaties te verbeteren. De consument is echter over het algemeen wantrouwend, en zeer wantrouwend. Kan zo'n effectief supplement veilig zijn? ...

Door het microbioom van de darmen te manipuleren, beïnvloeden we onze gezondheid. Een paar decennia geleden zou dit een abstractie zijn geweest, maar nu ontdekken we de verbanden tussen darmbacteriën en bijna alle aspecten van de menselijke gezondheid. En we kunnen de samenstelling van het ...

Langdurige blootstelling aan stress kan het mentale en fysiologische evenwicht van een persoon verstoren en zo leiden tot andere ziekten zoals depressie, hoge bloeddruk, hartaandoeningen en stofwisselingsstoornissen. Hetzelfde geldt voor slapeloosheid. In het geval van het Ashwagandha kruid maken de...